Зачем этот сайт?

Зачем этот сайт?

Так исторически сложилось, что я являюсь счастливым обладателем велотренажера. Точнее, пару лет назад мне его подарили. С тех пор я периодически его использую.

Велотренажер Torneo Riva

Мой велотренажер Torneo Riva

Но что мы знаем об этой занятной штуке? Вредна она или полезна? Есть ли от велотренажера какая-либо польза, или это миф производящих компаний?

Можно ли похудеть с его помощью?

По чем они нынче стоят, и какие марки наиболее предпочтительно приобретать, а от каких стоит держаться подальше. Какие виды велотренажеров существуют в природе? В чем их различие и схожесть и какой нужен именно вам?

Как правильно выбрать велотренажер для дома? Какой велотренажер лучше, и почему?

Как правильно заниматься на велотренажере, какие упражнения вы можете на нем делать? Какие мышцы тренирует велотренажер?

И как сделать велотренажер самому, своими руками?

На все эти вопросы я и постараюсь ответить на страницах этого сайта.

Так же вы сможете проверить свой вес в режиме онлайн, и подобрать оптимальный пульс для тренировок на велотренажере. Для этого я сделал два простых но удобных и бесплатных сервиса.

Надеюсь, что они окажутся вам полезны.