Отзывы о велотренажерах (подборка 1)

Отзывы о велотренажерах
Многие люди ищут отзывы о велотренажерах по Интернету и различным сайтам. Дабы облегчить их старания и сэкономить их время, я собрал в одном месте наиболее интересные высказывания пользователей с различных популярных форумов. Изучайтесь, думайте, решайтесь!

Приобрела велотренажер. Отзывы от коллег по работе слышала хорошие. Начала заниматься по три раза в неделю. Чувствую себя значительно бодрее.

Хочу сказать, что при занятии на велотренажере получают очень большую нагрузку суставы ног, даже боюсь, что перекачаю икроножные мышцы. Сейчас для меня каждое занятие на велотренажере – добровольная мука. Но понимаю, это временно, нужно поначалу контролировать нагрузки.

Врачи категорически предупреждают, что занятия на велотренажере противопоказаны тем, у кого проблемы с сердечнососудистой системой, кто болеет астмой, при отеках, у кого тромбофлебит, тахикардия или стенокардия. Не следует заниматься на нем также диабетикам, онкологическим больным и тем, у кого любое инфекционное заболевание.

Перед свадьбой решила похудеть. Крутила педали до седьмого пота раз пять в неделю. Ужасно болел копчик, но это из-за того, что седло было неудобным. А вот эффект от моей «езды» все же был, все подружки на свадьбе заметили.

По совету подруг купила велотренажер для похудения. Отзывы всех знакомых о нем прямо окрыляли. Занимаюсь раза 3 – 4 в неделю. Пока не вижу, что начала худеть. Но уж сердце и дыхалку точно немного натренировала. Раньше бывало, поднимусь до 5-го этажа пешком, и задыхаюсь. А сейчас вроде бы и дальше топала. А вот недавно прочла в каком-то журнале, что на нем полезно «покататься» даже беременным.

А я вот тоже думаю, что заниматься на велотренажере совсем не вредно, а, наоборот, полезно. Гляньте по весне на улицу – сколько выползло людей на велосипедах, и мужики и женщины, и дедушки-бабушки, не говоря уже про детей.

Уже месяца два занимаюсь на велотренажере 2-3 раза в неделю, но чередую с беговой дорожкой. Ноги стали более упругие, да и, извините, попа подтянулась. Думаю, что это благодаря обоим тренажерам. Бросать заниматься не собираюсь, да и всем советую – занимайтесь.

Когда только купила велотренажер, занималась до изнеможения, очень уставала. Друзья посоветовали специальную программу. Сейчас занимаюсь по ней 1-2 раза в неделю, чувствую себя прекрасно.

Слышала, как по телевизору в какой-то передаче говорили, что вредны занятия на велотренажере. Отзывы, мол, плохие. Говорят, что на обычном велосипеде ездить значительно полезнее. А на велотренажере вроде сиденье не такое, натирает что-то или давит на что-то…

Раньше каждый день садилась на велотренажер, крутила педали не меньше часа каждый раз. Уставала – кошмар как, но и эффект был потрясающий – за два месяца сбросила 6 кг. Да и силу в себе почувствовала, ноги крепче стали и пр. Сейчас занимаюсь пореже, почти не устаю, но бросать не собираюсь.

Уже работаю по 4-ой нагрузке, занимаюсь в неделю по 3 раза, но не больше, чем по минут 30-35. Скорость держу 18-20 км/час. Но сейчас сильная жара стоит на улице, потому сильно тяжело крутить педали. И устаю, да и просто лень. Поэтому сейчас работаю на третьем режиме и, не больше чем при 18 км/час. К тому же стало почему-то ужасно скучно. Стала брать с собой журналы и читаю, не переставая крутить педали. Но бросать занятия не собираюсь.

Не нравится мне велотренажер, больше люблю беговую дорожку. А велотренажер напоминает мне какой-то суррогат поездки на настоящем велосипеде. Что-то вроде пирожка на работе вместо нормального обеда. Зимой никуда не денешься, поэтому иногда занимаюсь, ну а летом – только мой любимый велосипед.  Кстати некоторые считают, что велотренажер наименее эффективный из всех кардиотренажеров. Я не совсем согласна с этим, так как очень люблю кататься на велосипеде, а это зимой хоть какая-то замена.

Занималась на велотренажере почти два года, ежедневно по полтора часа, но при минимальной нагрузке. Мышцы на ногах приобрели кое-какой рельеф. Сейчас особо нет времени, но умудряюсь ежедневно покрутить педали хотя бы полчасика, все-таки хочется поддерживать ноги в форме.

Хочу приобрести велотренажер. Отзывы о нем слышала от подруг, читала в прессе и в интернете самые положительные. Но вот нет-нет и читаю, что, мол, не эффективен, лучше бегать на дорожке и пр. Отзовитесь, кто велотренажером пользуется не один год, ваше какое мнение?

Продолжение следует

Читайте так же: